インド政府公認シヴァナンダヨーガ講師　RYT200指導者　キッズヨガ講師　瞑想と数秘

ヨガポーズを含んだ体操、呼吸法、道徳や心のお話し、ヨガの要素を含んだゲーム、休息の時間等を含んだ児童向けのヨガ。大人向けヨガとは全く質が異なります。

ヨガに親しみ自己の変化を観察することを日常に取り入れ、心と身体をセルフメンテナンスできるようになるには長い年月が必要です。大人になった時、困難に対して賢明な判断ができるように、その際大人のヨガを抵抗なく取り入れらるように幼少期よりヨガを始めることをお勧めしています。

ベテランキッズヨガ講師はキッズヨガ講師免許は勿論大人のヨガ講師免許も所持しています。成長段階に応じた言葉選びやシークエンスを、子供たちのその時の調子をみながら柔軟に対応し、子供たちが飽きない楽しいクラスを提供します。保護者や先生とのコミュニケーション能力にも長け、子供たちからも人気となるカリスマ性もあります。